Frågor och svar om menskopp

Letar du efter ett ekologiskt och giftfritt alternativ till bindor och tamponger? Då ska du prova en menskopp! Det finns inget mer miljövänligt och giftfritt mensskydd än menskoppen, i alla fall om du väljer en ekologisk variant. Men hur fungerar en menskopp - och hur sätter man den? Vi ger dig svar på dina frågor om vårt favoritmensskydd- menskoppen.

Vad är en menskopp och hur fungerar den? 

En menskopp är ett mensskydd i mjukt silikon, formad som en liten kopp med ett litet skaft i botten. Den förs in i slidan och samlar upp mensblodet istället för suga upp det som bindor och tambponger gör. 

Hur använder jag en menskopp?

Gör det till en vana att koka koppen i en kastrull med vatten i fem minuter i innan varje användning, för att avlägsna eventuella bakterier. Tvätta alltid händerna innan du hanterar menskoppen. Du kan sova med menskopp, men låt den inte sitta inne längre än 12 timmar i sträck. Beroende på hur mycket du blöder skiljer det sig från person till person hur ofta du behöver tömma den. 

Hur väljer jag storlek på min menskopp?

• Kvinnor under 30 år som inte fött barn rekommenderas den mindre storleken (strl A om du väljer OrganiCup Menskopp).
• Om du är över 30 år eller har fött barn vaginalt rekommenderas den större storleken (storlek B).

Storleken på din menskopp avgörs också på hur mycket du blöder. Har du rikliga mensblödningar kanske du behöver ta den större storleken. Prova dig fram och använd ett ekologisk trosskydd i början, innan du lärt dig vilken storlek som passar samt hur ofta du behöver tömma din menskopp.

Hur sätter jag in menskoppen?

1. Blöt menskoppen med lite vatten eller vattenbaserat glidmedel
2. Sätt dig på huk eller på toaletten och slappna av 
3. Vik ihop menskoppen och för in den försiktigt, lutad lite snett bakåt, i slidan. Den ska inte sitta lika långt in som en tampong, utan veckla ut sig precis innanför slidöppningen.
4. Om skaftet i botten är för långt och sticker ut, kan du klippa av en liten bit. 
5. Menskoppen kan flytta sig lite, men den ska inte kännas eller läcka.
6. Om menskoppen läcker eller känns obekväm, ta ut den och försök igen. Det krävs lite träning innan det känns helt rätt! 

Ta ut menskoppen genom att sitta på huk eller på toaletten och slappna av. Försök att trycka ned koppen med slidans muskler, ta tag i skaftet och dra försiktigt ut den. Töm och skölj av den ordentligt innan du sätter tillbaka den.

Varför ska jag använda en menskopp?

Hälsa & miljö
En menskopp är det mest miljövänliga och giftfria mensskyddet som finns. Många tamponger innehåller t.ex. blekmedel och kan orsaka svamp- och bakterieinfektioner. Med en menskopp slipper du förändringar av ph-värdet och allergiska reaktioner.

Komfort
En menskopp känns inte när den sitter som den ska och samlar upp mensen istället för att absorbera den. Den tål alla typer av sporter och funkar utmärkt att bada med utan att läcka.

Ekonomi & hållbarhet
En menskopp kostar ungefär 250 kr och är en kostnad du betalar en gång på tio år. Med enkel matematik kan man räkna ut att det mest ekonomiska är att använda menskopp, du betalar alltså endast mellan 20 – 30 kr per år. Ett hälsosamt och miljövänligt mensskydd, med andra ord!

Här kan du köpa en ekologisk menskopp