Sola säkert i sommar!

Vad är det egentligen som skiljer en "vanlig" solkräm från de naturliga? 

Vi på Medvetna.se vill hjälpa dig att välja rätt solskydd, som både skyddar dig mot solens starka strålar och är snäll mot din hud samt miljön.

Det finns en uppsjö av solskydd och det kan vara en djungel att välja rätt, både för vuxna och barn. Förutom själva solskyddsfaktorn (SPF) finns också fysikaliska eller kemiska filter i solskydd. Det vi smetar ut på huden är komplicerade kemikalieblandningar som kan vara både hälso- och miljöskadliga, därför är det extra viktigt att välja miljömärkta solskyddsprodukter.

Vi reder ut begreppen!

Fysikaliskt solskydd

Ett solskydd med fysikaliskt filter är gjort på naturliga och små mineralpartiklar som lägger sig ovanpå huden och reflekterar strålarna, som studsar. UV-strålningen går då inte in i huden utan studsar tillbaka.

När du svettas eller badar så försvinner den och du behöver applicera ett nytt lager.

Att välja ett fysikaliskt solskydd är ur miljöperspektiv mycket viktigt då de ej förstör våra hav, sjöar eller korallrev.

Kemiskt solskydd

Ett kemiskt solskydd omvandlar UV-strålarna till ofarlig infraröd värme på huden och en kemisk reaktion sker. Vissa kemiska solskydd har innehåll som är hormonstörande, giftigt för alger och vattenlevande djur.

Se upp för solkrämer med ingredienser som nedan, de är skadliga för både dig och miljön.

• Ethylhexyl Triazone
• Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate
• Benzo-phenone-3 Isoamyl P-Methoxy­cinnamate
• Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol

Vilken SPF skall jag välja?

Många tror att SPF 30 ger dubbelt så högt skydd som SPF 15, men i verkligheten är skillnaderna inte stora mellan SPF 15, 30 och 50.

SPF 15 skyddar mot cirka 93 procent av UVB-strålarna
SPF 30 skyddar mot 97 procent
SPF 50 skyddar mot 98 procent. 

TIPS:

• Missa inte att smörja dina läppar, öronsnibbar eller tår. 
• Smörj ofta. Även om du har ett högt solskydd så betyder det inte att det håller i evigheter. Svettas du dessutom eller badar så försvinner solskyddet och nytt måste appliceras

Vill du sola säkert i sommar rekommenderar vi att du väljer ett solskydd som också är snällt mot naturen.

Solskydd för barn
Solskydd för vuxna
Naturlig zinkpasta

Du hittar alla våra naturliga och miljövänliga solskydd här