L-glutamin används som energikälla i cellerna och hjärnan och är den rikligast förekommande aminosyran i kroppen. Populärt hos de som tränar mycket, särskilt uthållighetsträning då glutaminnivåerna i blodet minskar vid längre pass. Även tarmens slemhinnor behöver glutamin som bränsle.
Blanda med kall vätska, då värme bryter ner aminosyran, och drick direkt. Störst effekt får du på fastande mage, gärna efter träning eller under långvarig träning.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost.
Näringsvärde per 100 g
Användning: 1–3 tsk, 1–2 gånger per dag med 2–4 dl kall vätska eller enligt rekommendation. Blanda med kall vätska, eftersom värme bryter ner aminosyran, och drick direkt. Störst effekt får du på fastande mage, gärna efter träning eller under långvarig träning. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Kosttillskott bör ej användas som alternativ till en varierad kost.
Storlek: 400 gram i pulverform.
Innehåll:
Fakta: Holistic erbjuder ett brett sortiment av naturliga och ekologiska produkter, inklusive kosttillskott, vitaminer, mineraler, örter och superfoods. Företaget är engagerat i att erbjuda högkvalitativa produkter med fokus på renhet och naturlighet. Holistic är även känt för sitt engagemang för miljö och hållbarhet, och strävar efter att minimera sin påverkan på planeten genom exempelvis ekologisk odling och miljövänlig förpackning. Med sin långa historia och starka värderingar har Holistic blivit en pålitlig resurs för dem som söker en holistisk och naturlig syn på hälsa och välbefinnande.