Dagen då vi firar alla mammor lite extra är på intågande och vi på Medvetna vill självklart göra det enkelt för dig att hitta bra och hållbara mors dags-presenter som ger kärlek till mamma – och till planeten!Här har vi samlat våra bästa presenttips till Mors dag, utvalda av oss för att passa mamma, svärmor, gudmor, farmor och mormor! Hållbara presenttips till mamma - DIY En present behöver inte alltid köpas, det kan vara en upplevelse eller n…

Spirulina har av de gamla Maya och Aztek-kulturerna sagts ha läkande och stärkande effekt och användes flitigt som komplement till kosten redan då.Algerna i världens hav och sjöar står för en väsentlig del av syreproduktionen på jorden. Men algerna besitter också andra livsviktiga egenskaper. De är rika på vitaminer, mineraler och andra näringsämnen varav vissa annars mest återfinns i kött.Spirulina var en viktig föda för bland annat aztekerna f…

Vårsolen har kikat fram på många ställen i vårt avlånga land och att vara ute i naturen är ett härlig och hållbart fritidsnöje! Njut av en promenad i närområdet, gör en utflykt till ett naturreservat, åk till havet eller skogen. Att lära känna naturen ger både återhämtning och påminner oss om varför det är viktigt att leva hållbart och ta hand om planeten. Det finns många fantastiska utflyktsmål att besö…

Stasher bag har på kort tid blivit en favorit hos oss på Medvetna.se och många undrar vad som är skillnaden mellan plast och silikon. Det ska vi försöka svara på i detta inlägg.Du har säkert, som de flesta andra köpt engångstallrikar till födelsedagar, fryspåsar till de nyplockade lingonen osv. Många engångsprodukter är givetvis väldigt praktiska. Det är bara att släng när man är klar… Med det är också utan tvekan v…

Har även du letat i butikerna efter färsk jäst med gått bet mellan tomma hyllor? Här kommer några recept på torrjäst som är både enkla och goda. Att baka är både roligt, ekonomiskt och nyttigare än många processade fabriksbröd i affären. KanelbullarIngredienser, ca 40 st5 dl mjölk1 påse torrjäst1 msk malen kardemumma150 gram smör1 st ägg1 dl socker1.5 tsk bakpulver0.5 tsk salt12 dl vetemjölFyllning150 gram smör4 msk kanel1 d…

Handspriten är slut och hyllorna gapar tomma på affären. Den senaste veckans intensiva rapporteringar om spridningen av Coronaviruset gör att många känner sig oroliga. Nu kan du, istället för att springa runt och jaga handspriten, enkelt göra din egen.För att undvika att bli smittad av coronaviruset som just nu härjar i Sverige finns flera åtgärder att vidta:Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten.Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsdukUnd…

Har du en trätrall eller altan hemma? Eller kanske ett trägolv i sommarstugan? Här får du tips om hur du enkelt kan rengöra trä på ett miljövänligt sätt med ekologisk såpa. Vi tipsar även om andra praktiska användningsområden där du kan använda såpa. Till exempel hur du kan städa nästan hela sommarstugan med enbart såpa! Altanen utstår väder och vind under årets alla månader och trägolvet inomhus får ocks&a…

Allt fler föräldrar väljer naturliga hudvårdsprodukter till sina barn då det framkommit att syntetiska produkter och parfymer i vissa fall kan framkalla allergier hos barn. Man kan se på detta nya beteende från två perspektiv; allt fler föräldrar efterfrågar naturliga och ekologiska produkter samtidigt som allt fler företag väljer att satsa på produkter anpassade efter barnets behov. Både utbudet och efterfrågan efter ekologiska produkter har med andra ord…

Under den senaste tiden har engångsartiklar i plast varit ett hett ämne i media runt om i världen. Så snart allmänheten fick nys om hur dessa plastföremål förorenar haven sattes diskussionerna igång bland privatpersoner och företag – vad kan vi göra för att rädda haven och miljön? Idag har flera stora och mäktiga företag börjat minska deras förbrukning av engångsartiklar i plast och erbjuder istället deras kunder och konsumenter liknan…

Har du hört talas om uttrycket kemikaliecocktail? Det är benämningen som används för att beskriva när kemikaliska ämnen från olika produkter blandas, vilket både kan ske i samhället i stort som i din kropp. De kemikalier vi kommer i kontakt med dagligen påverkar vår kropp på olika sätt, vissa personer påverkas mer än andra, och därför är det viktigt att vara medveten om vilka kemikalier vi faktiskt kan undvika på egen hand – till exe…

Många som försöker sig på att plastbanta och leva efter zero waste-metoden har allra svårast med att hitta ett vettigt ekologiskt alternativ till plastfolie, aluminiumfolie och fryspåsar att förvara matrester i. Andra engångsartiklar som bakplåtspapper och muffinsformar kan också vara lite knepiga att leva utan. Vi ger dig några tips på vad du kan använda istället! Plastpåsar och plastfolie – naturens värsta fiendeAtt plast är en miljöbov &…

Visste du att vi förbrukar mer än 200 plastpåsar per person och år i Europa? De flesta slängs i soporna direkt efter användning och många hamnar i naturen, där de skräpar ner och förstör vår miljö. Men de är ju så lättillgängliga – inte sant? Alldeles gratis ligger de där i stora rullar vid fruktdisken och väntar på att bli förbrukade, varje gång vi kliver in i butiken. Det är dags att stå emot och skaffa dig en…

Schampotvål eller schampokaka som det också kallas, ser ut precis som en vanlig hård tvål, men har egenskaper som ditt hår och hårbotten kommer att älska! Fördelarna med att välja en schampotvål istället för ett vanligt, flytande schampo är många:Schampotvålar är vanligtvis helt veganska och innehåller enbart naturliga och/eller ekologiska ämnen och eteriska oljor.Det finns en schampotvål för de flesta hårtyper och hårf&aum…

Snart är det åter igen dags för den stora julhandeln! Förra året spenderade svenskarna i genomsnitt 2700 kr per person på julklappar. Hur säkerställer du att din julklappspott spenderas på bästa sätt både för dina nära och kära- men även för vår planets skull? Ett sätt vara en medveten konsument är att leta efter rättvisemärkta, miljövänliga och hållbara ekologiska julklappar när du handlar. Här ger vi di…

Tunna ekologiska nätpåsar till frukt och grönt. Är du en av dem som drar en engångsplastpåse vid fruktdisken när du handlar? Det är du så klart inte ensam om men det finns sätt att minska användandet av engångsplastpåsar.Idag finns det lätta, tunna och ekologiska tygpåsar, nätkassar och nätpåsar som passar utmärkt att stoppa ner frukt och grönt men även nötter och lösvikt.De flesta engångspåsar vi köper i a…